.png)
MASSAGE SONORE
Une profonde détente grâce aux vibrations sonores
Le massage sonore est une technique de relaxation issue du Kundalini Yoga qui utilise les vibrations des bols tibétains et des gongs. Notre corps étant constitué d’environ 70 % d’eau, les vibrations se diffusent naturellement dans l’ensemble du corps et procurent un véritable massage vibratoire, favorisant une profonde détente physique, mentale et émotionnelle.
Il vous suffit de vous allonger et de vous laisser porter par les sons et les vibrations. Ce soin agit comme un véritable massage intérieur, permettant au corps et à l’esprit de retrouver un état d’équilibre, d’apaisement et de profond ressourcement
Une profonde détente grâce aux vibrations sonores
Les bols tibétains posés à même le corps créent un massage appelé massage vibratoire. La vibration du son pénètre au cœur des cellules et nous plonge dans un état de détente profonde. Ils permettent un travail plus profond que le massage manuel.
⸻
Les bienfaits
Le massage sonore peut notamment favoriser :
-
Une relaxation profonde ;
-
La diminution du stress et des tensions ;
-
Un apaisement du mental ;
-
Une sensation de bien-être et de ressourcement ;
-
Un meilleur équilibre émotionnel ;
-
Une meilleure circulation de l’énergie dans le corps ;
-
La libération de certains blocages émotionnels.
-
Favorise un état méditatif profond.
-
Permet de renouer avec soi-même et de retrouver un apaisement intérieur.
⸻
Important
La sonothérapie est un outil puissant dont les effets peuvent varier d’une personne à l’autre. Elle ne remplace en aucun cas un traitement médical ou le suivi de votre médecin.
⸻
Contre-indications
Le massage sonore est déconseillé :
-
Aux personnes porteuses d’un pacemaker ;
-
Aux personnes souffrant de troubles épileptiques ;
-
Aux femmes enceintes de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois.
Dans ces situations, je vous invite à me contacter avant toute prise de rendez-vous afin d’échanger sur votre situation.
