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Prévention de la toxoplasmose
Attention à la toxoplasmose lors des grossesses ! Non immunisée, cette maladie peut être responsable d'avortement ou d'anomalies graves !

Anaïs ROYNARD
19 nov. 20211 min de lecture


Vers un usage thérapeutique du CBD en France et dans le monde?
Le terme cannabis thérapeutique fait référence à la consommation à base de chanvre dans l’objectif de soulager des douleurs chroniques ou...

Anaïs ROYNARD
1 févr. 20213 min de lecture


Les bols chantant tibétains, qu'est-ce que c'est?
Quelle est l'origine et la composition des bols chantants ? Le bol est un outil millénaire (6000 avt JC), dont l’origine viendrait du...

Anaïs ROYNARD
5 janv. 20212 min de lecture


Le massage sonore aux bols tibétains
Pendant des milliers d'années, les bols chantants ont été utilisés pour induire un état profond de méditation. Il est utilisé pour...

Anaïs ROYNARD
30 déc. 20202 min de lecture


LAISSEZ VOUS ALLER AU LÂCHER-PRISE
Lâcher prise, ce n’est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l’on ne peut agir à la place de quelqu’un d’autre. Lâcher...

Anaïs ROYNARD
21 déc. 20201 min de lecture


Les 5 choses à savoir pour diminuer les ballonnements:
Nombreux sont ceux qui pensent normal d'avoir des douleurs abdominales, des gaz et des ballonnement, tout ces symptômes sont bien souvent...

Anaïs ROYNARD
20 nov. 20201 min de lecture


Connaissez-vous le lait d’or ou« Golden milk » ?
Cette boisson est un incontournable chez les Naturopathes. En effet en plus d’être un délice pour nos papilles le Golden Milk a de...

Anaïs ROYNARD
20 nov. 20202 min de lecture



Anaïs ROYNARD
11 oct. 20200 min de lecture


Nouveau au cabinet de Naturopathie : soin énergétique LaHoChi
Venez profiter dès à présent d'un moment de détente et de ressourcement grâce aux multiples bienfaits du soin LaHoChi. LaHochi retisse le...

Anaïs ROYNARD
24 août 20201 min de lecture


5 minutes de colère génèrent 6 heures de dégâts sur notre corps
Puisque notre cerveau ne distingue pas le réel de l’imaginaire, lorsque nous ne nous sentons pas bien, remettons en mémoire de très...

Anaïs ROYNARD
17 juin 20201 min de lecture


La Naturopathie, c’est quoi ?
La Naturopathie est la médecine traditionnelle occidentale, c’est une synthèse de toutes les médecines thérapeutiques naturelles depuis...

Anaïs ROYNARD
14 juin 20201 min de lecture


Buvez-vous suffisamment ?
Nous parlons ici de votre consommation d'eau bien entendu ;) ! 6 choses à savoir sur l’eau : 1. Le corps humain est composé de 80% d’eau...

Anaïs ROYNARD
13 juin 20201 min de lecture


Les bons gestes en cas d'épuisement
La fatigue se cumule parfois et nous ne savons plus comment se remettre sur pieds. Lorsque nous arrivons au stade de l'épuisement c'est...

Anaïs ROYNARD
11 juin 20201 min de lecture


La rhodiola ou rhodiola rosea
Beaucoup d’entre nous ont été éprouvés par ces dernières semaines, confinement, télétravail, inquiétude, stress, gestion des enfants et...

Anaïs ROYNARD
10 juin 20202 min de lecture


Le Coucou ou Primevère officinale, une alliée pour votre santé!
Nous la trouvons naturellement partout, dans nos jardins, à la lisière des forêts, dans les près. Ses fleurs jaune vif éclosent en avril...

Anaïs ROYNARD
30 mars 20202 min de lecture


Méditer avec les huiles essentielles-La Lavande Vraie ou Lavandula angustifolia, vera
Propriétés thérapeutiques principales: Antalgique et cicatrisante. Régénératrice et apaisante cutanée. Équilibrante nerveuse puissante...

Anaïs ROYNARD
25 mars 20201 min de lecture


Et si confinement rimait avec rangement !
Quand nous parlons du Printemps la première idée qui nous vient c’est « nettoyage de Printemps ». Se sentir bien passe très souvent par se...

Anaïs ROYNARD
24 mars 20202 min de lecture


Le petit-déjeuner est-il vraiment nécessaire ? Connaissez-vous le jeûne séquentiel?
Aujourd'hui j'aimerais vous parler du jeûne séquentiel. L'idée est de ne rien consommer de solide avant midi afin d'effectuer 15 à 16h de...

Anaïs ROYNARD
12 déc. 20191 min de lecture


Les huiles essentielles au service de votre digestion.
Aujourd'hui j'aimerais vous parler des huiles essentielles qui pourraient vous être utiles en cas d'inconfort digestif. En cette période...

Anaïs ROYNARD
10 déc. 20191 min de lecture


Un Noël gourmand avec la Naturopathie
En ce mois de Décembre je vous propose quelques recettes gourmandes et bonnes pour votre santé

Anaïs ROYNARD
9 déc. 20191 min de lecture
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