Anaïs ROYNARD13 juin 20201 MinBuvez-vous suffisamment ?Nous parlons ici de votre consommation d'eau bien entendu ;) ! 6 choses à savoir sur l’eau : 1. Le corps humain est composé de 80% d’eau...
Anaïs ROYNARD11 juin 20201 Min Les bons gestes en cas d'épuisementLa fatigue se cumule parfois et nous ne savons plus comment se remettre sur pieds. Lorsque nous arrivons au stade de l'épuisement c'est...
Anaïs ROYNARD10 juin 20202 MinLa rhodiola ou rhodiola rosea Beaucoup d’entre nous ont été éprouvés par ces dernières semaines, confinement, télétravail, inquiétude, stress, gestion des enfants et...
Anaïs ROYNARD30 mars 20202 MinLe Coucou ou Primevère officinale, une alliée pour votre santé!Nous la trouvons naturellement partout, dans nos jardins, à la lisière des forêts, dans les près. Ses fleurs jaune vif éclosent en avril...
Anaïs ROYNARD25 mars 20201 MinMéditer avec les huiles essentielles-La Lavande Vraie ou Lavandula angustifolia, vera Propriétés thérapeutiques principales: Antalgique et cicatrisante. Régénératrice et apaisante cutanée. Équilibrante nerveuse puissante...